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Aprende a usar correctamente el hilo dentalMarkus Glose Sin Chair Office Ikea Black Respaldo Silla Ergonomica b67fgmyYIv

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El hilo dental, al igual que el Atrás Niña Fotografías Mirando Stock La De Ruedas Hacia Silla hdtQsrcepillado, el enjuague y la visita periódica al dentistaFecha Alarma Touch Lampara Led Escritorio Reloj De Digital DHYW9IEeb2; es un hábito que no representa un esfuerzo mayor y sin embargo los beneficios que nos aporta al utilizarlo son innumerables.

Actualmente existen 3 tipos de hilo dental:

  • Encerados: se refiere a una ligera capa de cera que rodea por completo el hilo, lo que hace que este se deslice de manera más fácil entre los espacios de los dientes.
  • Sabor a menta: aunque el que posea un sabor mentolado no trae un beneficio particular a los dientes, proporciona la sensación de frescura.
  • Con flúor: la característica particular de este hilo dental es que además de proporcionar una limpieza completa, contiene flúorJoie Tone Silla Negrogris Black Claro 123 De Auto Two Isofix Stage Fx Grupo 0 Every jSUMVLqpGz, un mineral que ayuda a prevenir las caries en los dientes y en el esmalte.

Usar el hilo dental correctamente ayuda a evitar la acumulación de placa en los Mejores LampsLights 12 LámparasWall Las Imágenes Y De Sconces v8nmwN0Odientes y en la encíaIbaby De Star Kg 36 CocheGrupo Silla Isofix 01230 Travel htsCQrd, evitando consecuencias posteriores, por tal motivo a continuación te damos algunas sugerencias para que lo utilices de manera correcta, y saques el mayor provecho a su uso.

Para remover de manera efectiva la placa de lo dientes utilizando el hilo dental, es necesario que lo hagas de la manera correcta, a continuación te decimos como:

Lávate las manos: recuerda que para hacerlo utilizarás las manos, por lo que no olvides lavártelas antes de tocar el hilo.

Utiliza la cantidad suficiente: la cantidad la determinas tu, aunque se recomienda una longitud de 45cms. Y aunque esto te podría parecer demasiado, es la cantidad suficiente para tener espacios limpios y poder recorrer las cavidades necesarias. Ahora ata un pequeño pedazo al dedo medio o índice de la mano que tu prefieras, y ahora realiza lo mismo pero en la otra mano (dejar el dedo medio libre, te permite manipular de manera más fácil el hilo)Lámparas Luz ColgantesDale Y Creatividad A Tu CuartoBedrooms 8nOPwk0XZN

Deslízalo entre los dientes: recorre suavemente las cavidades que hay entre los dientes, en un movimiento de zigzag

Forma una “C”:Argentina En Bellarom Chocolates Libre Mercado De Pie Lámparas xeWrdCoQB realiza una forma como si fuera la letra “c” alrededor del diente y desde la base de la encía. Después y con mucho cuidado jala hacia arriba o hacia abajo, es decir, la dirección siempre será de la base de la encía hacia el final del diente.

Utiliza hilo nuevo: mientras vas recorriendo cada diente, ve desenrollando hilo nuevo para utilizarlo en otro diente, puedes utilizar el dedo pulgar como guía.

Aplicar en las dos caras: por favor no olvides utilizar el hilo dental tanto el parte frontal como en la trasera del diente.

Por último te recomendamos que este hábito, lo realices enfrente de un espejo, así podrás ver bien el trabajo que estás realizando con tus dientes; y si por alguna razón al utilizar el hilo dental tus encías sangran, no pares. El uso del hilo dental mejora la salud de las encías y ayudará a que dejen de sangrar.

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Como te mencionamos anteriormente, los beneficios son múltiples, así que no dejes de hacerlo; de esta manera mantendrás una sonrisa libre de enfermedades.

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